FASHION

2021.10.22

骨格ナチュラルさんに似合う服・アイテムを使ったおすすめコーデ12選！似合わない服や特徴も解説【骨格診断付き】

骨格診断とは？
骨格ナチュラルさんの特徴
骨格ナチュラルの芸能人・モデル

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好みで服を選んだら、思ったよりも似合わなかった…という経験はありませんか？それはもしかしたら、自分の骨格に合わなかったからかもしれません。

自分の骨格を理解することで、より似合う服が選べるようになる「骨格診断」が話題になっています。
この記事では、特に骨格ナチュラルの人の特徴や似合うファッションアイテム、季節別のコーディネートを解説していきます。

診断担当者：Belle Phare代表　白鳥侑香さん

1989年生まれ。広告業界出身で、自身がうけたイメージコンサルティングに感銘を受け、転身。2017年にサロンをオープン。オフィス系やキレイ目カジュアルが特に得意。
公式サイト：Belle Phare

骨格診断とは？

骨格診断とは、人それぞれ持っている骨格の特徴から、その人をより魅力的に見せるファッションを診断する方法です。

骨格のタイプは「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3種類あります。
骨格のほか、肌の質感や筋肉・脂肪の付き方や関節の大きさなど総合的に診断します。

自分がどのタイプか知りたい人は、あくまで簡易的な診断ですが次の質問のうち一番多かった項目が自分の骨格タイプである可能性があります。

Q1.体全体の印象は次のうちどれに近いですか？
A	下半身より上半身に厚みがありグラマーな印象
B	上半身が華奢だが下半身が肉感的な印象
C	肩や腰骨、膝などの関節が目立つ、全体的に骨っぽさがある
Q2.胸板の厚みは次のうちどれに近いですか？
A	厚みがある方。バストトップが高め。
B	胸板は薄い方。バストトップは低め。
C	厚みは普通～やや薄い。バストトップ位置は普通。
Q3.太ると脂肪がつきやすいのはどこですか？
A	お腹周り、太ももの前側、二の腕
B	ヒップや下半身全体
C	全体的にがっしりする
Q4.首や鎖骨の様子は次のうちどれに近いですか？
A	首はやや短く、鎖骨はあまり目立たない
B	首はどちらかというと長めで細く、鎖骨はまあまあ目立つ
C	首が長く筋がはっきり見えている。鎖骨も目立つ。
Q5.肌質について次のうちどれに近いですか？
A	弾力が強くハリ感がある
B	ふわふわ、あるいはしっとりと柔らかい
C	皮膚の柔らかさより筋肉や骨を感じる
Q6.腰～ヒップラインについて次のうちどれに近いですか？
A	腰の位置は高めでヒップラインが上向き
B	腰の位置は低めでヒップラインは下向き
C	腰の位置は高めでヒップラインはなだらかに丸い
Q7.手の大きさについて次のうちどれに近いですか？
A	身長に対してやや小さく、掌が厚い
B	身長に対して大きくも小さくもなく、手のひらが薄く指が細い
C	身長に対して大きく、関節が目立つ

Aがもっとも多かった人…ストレート
Bがもっとも多かった人…ウェーブ
Cがもっとも多かった人…ナチュラル

骨格ナチュラルさんの特徴

骨格ナチュラルさんの特徴は、脂肪や筋肉を感じさせづらく、肩や手足の関節など骨格が目立ち、どちらかというと直線的な体型であることです。

腰の位置が高めで手足が長く、筋がはっきりしていることも多く、スタイリッシュで中性的な印象を持たれることもあります。

骨格ナチュラルの芸能人・モデル

骨格ナチュラルの芸能人・モデルには次の方がいます。

本田翼
中村アン
杏
水川あさみ
BLACKPINK リサ
加藤綾子
長谷川潤
佐藤栞里

全体的にスマートで肉感が少なく、スタイリッシュな印象の方が多いのがわかります。

骨格ナチュラルさんに似合う・似合わないアイテムの特徴

骨格ナチュラルさんの特徴を踏まえ、ナチュラルタイプに似合う服、似合わない服の特徴を解説します。

サイズ感

引用: #CBK
骨格ナチュラルさんに似合う服のサイズ感は、ボディラインがあまり出ない大き目・ざっくりゆとりのあるものです。

体にぴったりサイズは肩や関節が強調されたり、服が小さく見えアンバランスに見えることも。

骨格ナチュラルさんは、こなれ感のあるざっくりしたサイズでも服に着られた印象にならず、クールに着こなせるタイプです。

柄

引用: #CBK
骨格ナチュラルさんに似合う柄は、「チェック」「ストライプ」「迷彩」などカジュアルな雰囲気のものや、「ペイズリー」や「ボタニカル」なども似合います。

逆に不得意な柄は、小花柄やドットなど、スイートな雰囲気の柄はアンバランスに見えがちです。

ただし柄は顔タイプに左右されやすいので、迷ったときには顔タイプで判断するとよいでしょう。

素材

引用: #CBK
骨格ナチュラルさんにおすすめの素材は、コットンやリネン、革やデニム素材など、やや硬めの質感で風合いを楽しめるタイプのものです。

不得意な素材は、シルクやサテン、レースやシフォンなど、柔らかさやツヤがあるものです。広範囲に使うと骨格のたくましさが強調されることがあります。

骨格ナチュラルさんに似合う・似合わない服の特徴【アイテム別】

出典:Instagram

ここからはより詳細に、骨格ナチュラルさんに似合う服・似合わない服をアイテムごとに解説していきます。

トップス

骨格ナチュラルさんに似合うトップスを紹介します。
骨格ナチュラルさんは普通にしていても肩のラインや手足の関節などが強調されやすいため、体のシルエットがわかりやすい服よりもだぼっとゆとりのあるサイズ感の服が似合います。

引用: DHOLIC
Tシャツなら袖や裾にゆとりのあるものを、だらしない印象にならずにスタイリッシュに着こなせます。

引用: DHOLIC
ドルマンスリーブのざっくりとした質感のニットなどもおすすめ。

引用: DHOLIC
羽織りものとしてビッグサイズのシャツなども、子供っぽくならずにスマートに着こなせます。

スカート

骨格ナチュラルさんに似合うスカートを紹介します。

骨格ナチュラルはどちらかというとマニッシュな雰囲気のスタイリングが似合うタイプなので、甘めのデザインのスカートよりはハンサムな印象のものがおすすめです。
バランスが難しいマキシ丈も上手に着こなせます。

引用: PAL CLOSET
落ち感のあるコットンリネンスカートは、カジュアルにもきれい目にも合わせやすいです。

引用: DHOLIC
少しレディーなファッションを楽しみたいときは、足の長さを生かせる、細身のAラインシルエットスカートもおすすめ。

引用: DHOLIC
地味に見えやすいシンプルなワンピースも、小物使いとレイヤードで華やかに着こなせます。

パンツ

骨格ナチュラルさんに似合うパンツを紹介します。

ボディラインを拾いすぎないゆったりとしたシルエットのものがおすすめです。
また、下半身にボリュームが出るワイドパンツやガウチョパンツなどを合わせることで、女性らしい雰囲気を演出できます。
引用: DHOLIC
センタープレスのワイドパンツは、骨格ナチュラルさんのIラインシルエットを最大限引き出してくれるアイテムです。