暑すぎるぜ東京！マイナス3度を実感できる都内の避暑地を探してみた

暑すぎてもはや異常気象！東京の避暑地を探してみた

連日猛暑が続く夏。うなるような暑さに、ちょっぴりバテ気味の人も多いのではないでしょうか？お出かけしたいけど外は暑いし、軽井沢や箱根…などの有名避暑地は混雑が必至。

それなら、週末を使って気軽に行ける都内の避暑地にお出かけしましょう！アクセス楽々な4スポットをまとめてみたので、ぜひ参考にしてくださいね。

都内の避暑地①▶︎明治神宮（原宿駅）

明治神宮はJR原宿駅から徒歩3分ほどの場所にある、大きな神社。観光スポットとしても有名なので、行ったことがあるという人も多いかもしれませんね。

こちらの大きな鳥居が目印。本殿までは歩いて7〜8分ほどかかるのですが、その途中の”参道”が涼みポイントなんです！

このように大きな木が生い茂っているので、木陰ができてすごく涼しい！マイナスイオンたっぷりで、開放感を感じることができますよ。海外からの観光客を含め、参拝者も多いのですが、境内が広いので不思議と窮屈じゃありません。

本殿も立派なので、一見の価値ありです！明治神宮には明治天皇と昭憲皇太后が祀られているので、立ち寄った際にはお参りも忘れずに。個人的には1ヶ月に1回は訪れたくなる、おすすめのスポットです。アクセスがとにかく楽なので、渋谷や原宿に買い物に来た際に、ふらっと立ち寄ることができますよ！

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都内の避暑地②▶︎等々力渓谷（等々力駅）

等々力渓谷は東急大井町線の等々力駅から徒歩3分ほどの場所にある、23区内唯一の渓谷です。渋谷からだと電車で約20分。住宅地の中にある、都会のオアシスなんですよ。

渓谷の入り口には、ちょっぴりレトロなゴルフ橋が…！このゴルフ橋の横にある階段を下ると、谷沢川に沿って続く遊歩道に降りることができます。

細い遊歩道ですが、散歩するにはぴったり。木の間からそそがれる木漏れ日が気持ちいいんです♡開放感たっぷりで、思わず都会にいることを忘れそう。

平日でも人が多く、特にカップルや女性同士で来ている人が多かったです。都内でリアルな自然を感じられる場所とあって、SNSでも話題になっているんですよ♡

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東京の避暑地③▶︎国立科学博物館付属 自然教育園（目黒駅）

JR目黒駅から徒歩8分ほどの場所にある、「国立科学博物館付属 自然教育園」。目黒という都会の中心にあって、豊かな自然が残る巨大な緑地。一般的な庭園や植物園と違い整備しすぎず、”あえて自然の移りゆくまま本来の姿に近い状態で残そう”という考えの元、運営しているそうですよ。

入館料は大人1人300円。園内には緑が生い茂っていて、まるで森にいるかのよう。野鳥やセミの鳴き声が、夏らしさを感じさせてくれます。

園内の奥の方には、広い水辺もあるんです。ここだけはなぜか静寂で、どこか不思議な雰囲気でした。この自然教育園のおすすめポイントは、人が少ないのでゆっくりと散策できるところ。私が行った時も他に数名しか訪れている人がいなく、都会の喧騒を忘れ、心からリラックスすることができました。癒し目的で訪れるのもおすすめですよ。

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東京の避暑地④▶︎小石川後楽園（飯田橋駅）

「小石川後楽園」は東京メトロ飯田橋駅から徒歩8分ほどの場所にある、自然豊かな公園。1629年に水戸徳川家の祖である頼房が、江戸の中屋敷の庭として造った庭園なのだそう。入館料は大人一人300円。

庭園には美しい緑が溢れ、その他にも川や湖、田園などみどころが満載です。どこを切り取っても絵になり、先に紹介した「自然教育園」や「等々力渓谷」とはまた違った魅力が溢れていました。

園内にはベンチも多く設置されているので、昼食を持ち込んで、ゆっくりと食事をする人も多く見られましたよ。ここはまさに都会のオアシス。「教えたいけど教えたくない…」そんな特別な気持ちになるすごく素敵な場所でした♡

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まさに都会のオアシス♡週末は避暑地巡りを

今年の夏はまだまだ暑さが続きそう。バテそうになったら、紹介した4つの避暑地を巡ってみてくださいね。

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