LIFESTYLE
2021.4.30
「サッと一品プラスできちゃう♪」コストコの“大容量食材”で毎日の食事を健康的に！
大容量！国産くきわかめが税込798円で購入できる
出典: Instagram
コストコで販売されている「三陸産くきわかめ」は、1袋に100gたっぷり入っているのが魅力。100gと聞くと少ない印象ですが、水で戻すとどんどん増えるくきわかめは、1回に使う量が少ないのでコスパがいいことを実感できます。
コリコリ食感がやみつきになる♡
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くきわかめは、わかめの中芯を乾燥させたもの。わかめとは違うコリコリとした食感を楽しめるのが魅力です。歯ごたえがあるので満腹中枢が刺激され、ご飯の食べ過ぎ防止も期待できます。低カロリーでヘルシーな茎わかめは、ダイエット中の強い味方になってくれること間違いなし♡
さっぱり食べられてサラダと相性抜群！
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ほんのり磯の香りがするシンプルな味なので、いろいろな料理にアレンジできるのも人気のポイント。かにかまと和えてサラダにしたり、エビとマヨネーズを加えてシーフードサラダにするのもおすすめです。海の食材なのでサラダ感覚でさっぱり食べることができ、ドレッシングやポン酢、マヨネーズなど調味料を変えると、毎日飽きずにおいしく食べられます。
コストコのくきわかめで毎日の食卓を健康的に♡
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ご飯の上にくきわかめと卵黄をのせて丼にしたり、醤油などで味つけして漬物風にするのもいいですね。惜しみなく使える大容量タイプの「三陸産くきわかめ」は、いろいろな料理に使える万能食材。ストックしておくと重宝するので、見つけたらぜひ購入してみてください。
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