コストコ「アサイー」まとめ

コストコの大容量アサイースムージーがヘルシーで美味しい♪アレンジレシピも紹介

[記事公開日]2021.2.25

ハワイで食べられているスーパーフードとして、一躍有名になったアサイーをご存じですか?スーパーフードやスーパーフルーツとして知られるアサイーには女性に嬉しい効能がたくさん。そんなアサイーが手軽にとれるコストコの「アサイーピューレ」の魅力をたっぷりご紹介します♪

スーパーフードが手軽にとれる!コストコの「アサイーピューレ」

コストコ「アサイー」パッケージ

スーパーフードやスーパーフルーツと呼ばれている「アサイー」をご存じですか?ブラジルのアマゾンに自生するヤシ科の植物で、見た目がブルーベリーに似た果実です。このアサイーは、とても栄養価が高いのが特徴。日本ではスポーツ選手や芸能人の間から火がつき、美容や健康を気にする人がこぞって求めるようになりました。そんな人気のアサイーがコストコで購入できるんです!

▼商品情報

有機冷凍アサイーピューレ

  • 内容量:800g(100g×8)
  • 価格(税込):1,098円
  • 賞味期限:私が購入したときは、購入日から約1年5か月でした

気になるアサイーの効果とは?

コストコ「アサイー」中身アップ

アサイーにはポリフェノール、食物繊維、鉄分、カルシウムなどの栄養素が豊富に入っています。中でも女性が不足しがちな鉄分や、ほかにもビタミンB群も多く含まれていて、日常的にとりたい栄養がギュッとつまっているのです♡生活習慣病予防、疲労回復、美容やダイエットサポートなどが期待できると言われ、まさに名前の通りスーパーフードなのです!

コストコで売っている「アサイーピューレ」の中身は?

コストコ「アサイー」中身

コストコで売っている「アサイーピューレ」をあけると、ひとつ100gの小袋に分けられたパックが8個入っています。小分けされているので、使い勝手がとてもいいのが嬉しいです♡品質も高く、オーガニックで砂糖不使用、グルテンフリーといいことずくめなんです。

実食!コストコ「アサイー」を飲んでみよう!

コストコ「アサイー」スムージー

使う際は、まず解凍していきます。水を張ったボウルに小袋のまま入れて1~2分ほど待ちます。そのままの味は無味に近く、やや渋みがあります。お好みのフルーツや野菜などと一緒にミキサーに入れてスムージーにすると手軽においしくアサイーをとることができます。アサイー自体にクセがないので、りんごやバナナ、ほうれん草や小松菜などとも相性がいいですよ。

毎日食べたい!アサイーボウル

コストコ「アサイー」アサイーボール

朝食におすすめなのがアサイーボウルです。オートミールに浸るくらいのアーモンドミルクを入れて、電子レンジで1~2分チンします。そこに解凍したアサイー、お好みのフルーツをのせれば完成です。食物繊維や鉄分、ビタミンがしっかり摂れるので、美容やダイエットにおすすめです♡

コストコ「アサイー」で健康な体づくりを!

コストコ「アサイー」まとめ

おしゃれな食べ物…と思われがちなアサイーですが、コストコの「アサイーピューレ」があれば日常的に体にいい栄養をとることができます。健康な体作りのひとつとして、毎日の食事に取り入れてみてはいかがでしょうか?

▼紹介した商品の購入店舗はこちら

コストコホールセール つくば倉庫店

  • 営業時間 10:00~19:00
  • 駐車台数 795台
  • 住所 茨城県つくば市学園の森2丁目19
  • 電話 0570-032-600

https://www.costco.co.jp/store-finder/Tsukuba
※最新の店舗営業状況は公式サイトにてご確認ください。


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