LIFESTYLE
2021.2.15
「コストコさん、これすごすぎない…？」マニア激推し！？予想以上の神食材とは
コストコの「発芽大豆」が予想以上のすごさ♡
出典: Instagram
こちらのシンプルなパッケージが目印の商品が「発芽大豆」です♡価格は税込み598円。150グラムの袋が3セットなのでかなりお得にGETすることができます。この発芽大豆、実は国産！品質にも安心感がありますよね♪この商品が健康志向の人にピッタリなんです！ここからは発芽大豆の特徴やアレンジ方法をご紹介していきますよ。
そのまま使えるから優秀なんです♡
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発芽大豆はそのまま食べることができるので、下処理などをする必要がないんです♡栄養をプラスしたいときにサッと使うことができるのでとっても便利ですよ。ここからはおすすめの使い方をご紹介！
サラダにプラスで栄養満点に♡
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まずはサラダにプラス！ベビーリーフとトマトのシンプルなサラダにも発芽大豆をプラスするだけで、さらに栄養を摂ることができますよ♪彩りもよくなりますよね。
オリーブオイルで和えておしゃれな一品に♡
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発芽大豆はオリーブオイルとも相性がいいんです♡トマトとチーズと発芽大豆をオリーブオイルと塩で和えればあっという間におしゃれな一品になりますよ♪
カレーに入れるのもおすすめ♡
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そのまま使うのはもちろん、カレーやスープにプラスするのもおすすめ…！温めることで柔らかい食感になり、お子さんでも食べやすいはずですよ♡
こんな栄養素が摂れます♡
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発芽大豆にはイソフラボンが100グラム中に100mg、グルタミン酸は一般的な大豆の10倍、GABAは一般的な大豆の3.5倍も入っているんです♡大豆よりも栄養素がたくさん摂れるので健康志向の人にはピッタリ！
コストコの発芽大豆はマストバイ♡
コストコの発芽大豆は手軽に栄養が摂れる優秀食品なんです♡コスパもいいので気になった人は絶対GETしてみてくださいね。
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