1/2日分の緑黄色野菜ほうれん草の胡麻和え

なにこれおいしすぎ…!《セブン》で買える栄養満点のサラダおすすめ3選

[記事公開日]2020.12.25

セブンイレブンのデリカってどれもおいしいですよね。でも栄養バランスが気になる方も多いのでは?そこで今回は、セブンで販売している栄養満点のサラダをご紹介していきますよ♡

2種類のハムとソフトサラミのサラダ

2種類のハムとソフトサラミのサラダ

「2種類のハムとソフトサラミのサラダ」価格は税込み399円となっています♡2020年12月3日に発売になったばかりの新商品。カロリーは374キロカロリーとなっています。2種類のハムとソフトサラミを使っているので、たんぱく質も取ることができますよ♪お皿に盛ればとってもおしゃれな見た目になること間違いないので、夕食の一品としても◎。ソースは生のすりおろし玉ねぎを使ったフレンチソースになっていて、生ハムなどともマッチしています。

ふんわりサンチュと三陸産わかめの塩チョレギサラダ

ふんわりサンチュと三陸わかめの塩チョレギサラダ

「ふんわりサンチュと三陸産わかめの塩チョレギサラダ」価格は税込み311円。2020年12月2日に発売となったサラダです。こちらのサラダは焼肉料理では定番となっているサンチュを使ったチョレギサラダになっていますよ♡コクを感じることができるうま塩ドレッシングで、満足度も高い一品になっています。カロリーは105キロカロリーと低めになっているので、ダイエット中の方にもおすすめです。わかめも入っていて、食物繊維をたくさん取ることができます。

1/2日分の緑黄色野菜 ほうれん草の胡麻和え

1/2日分の緑黄色野菜ほうれん草の胡麻和え

「1/2日分の緑黄色野菜 ほうれん草の胡麻和え」価格は税込み213円。こちらのサラダは1日に必要な野菜の半分を取ることができちゃいます♡ゴマを使った上品な味付けになっていて、だしの味もしっかりとついています。ゴマはいりごま、すりごま、ねりごまなど、数種類が使われていて奥行きを出してくれています。野菜不足を感じている方に特におすすめの商品ですよ♪

セブンの栄養満点サラダで健康体に♡

セブンイレブンで販売している栄養満点サラダは心も体も健康にしてくれるバランスの整った商品になっています♡いつものお弁当にサラダをプラスしてみてくださいね。

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