LIFESTYLE
2020.12.25
おいしくカロリー減!《無印良品》の「低糖質おやつ」はダイエットにぴったり♡
無印のパンは低糖質でダイエット中の強い味方になってくれる
出典: Instagram
無印良品で人気の「糖質10g以下」シリーズ。中でも食べ応えがあって満足できるパンは、ダイエット中の人たちに大注目されている商品です。無印良品の低糖質パンは、小麦粉の量を減らして大豆の粉などを使って作られているのが特徴。糖質を10g以下に抑えているのに、味も満足できるのが魅力です。今回はそんな低糖質パンの中から、とくに人気の「シナモンロール」と「パン・オ・ショコラ」をご紹介します。
おやつにも食事にもぴったりなシナモンロールパン
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一般的な低糖質パンはどうしてもパサつきがちですが、無印良品のシナモンロールはふわふわとした食感を味わえるのが魅力。甘さ控えめのフィリングを巻いたパンは、シナモンの風味がふわっと香りゴロゴロ入っている香ばしいくるみがいいアクセントに。そのままでもおいしいですが、レンチンして軽く温めたりトースターで焼いたりするとシナモンの香りとふんわり食感をもっと味わうことができますよ。糖質は7.4g、カロリーは187kcalです。
甘いもの好きも大満足できるパン・オ・ショコラ
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しっかり甘いパンが食べたい人には、「パン・オ・ショコラ」がおすすめ。ずっしりと大きめのサイズで食べ応え十分!デニッシュの中にチョコが入っていて、「本当に低糖質?!」と疑ってしまうほどパン好きも甘党も満足できる商品です。トーストすると生地がサクサクになりチョコがトロッととろけるので、さらにおいしく食べることができますよ。カロリーは231kalと少し高めですが、糖質は7.5gなのでダイエットを頑張っている自分へのご褒美にぴったりですね。
無印良品のパンで楽しくダイエット♡
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パネトーネ種で作られている無印良品の低糖質パンは、47日間保存可能と賞味期限が長いのも魅力。一般的なパンに比べて日持ちするので常備しておくことができます。無印良品の低糖質パンを上手に取り入れながら、楽しくダイエットを頑張ってくださいね♡
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