悪いこととはわかってても、止められなかった浮気。
浮気をして後悔し、罪悪感に苛まれ苦しんでいるのではないでしょうか。
今回は浮気のリスクと浮気を反省するきっかけは何なのか、どうしたら止められるのかをチェックします。
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未婚・既婚に関わらず浮気は重い罪
未婚・既婚にかかわらず浮気や不倫は、重罪となります。
婚約関係にない独身同士のカップルが浮気を行った場合は、犯罪や違法行為として扱われる確率は低いです。
ただし浮気は軽蔑される行為なので、社会的信用という部分ではかなり失墜するでしょう。
どちらかが既婚者だった場合は、不倫となり違法行為に該当します。
不倫は法律用語では「不貞行為」と呼ばれ、不貞行為と断定されると民事責任が発生します。
配偶者に対し貞操義務の違反が発生したと認識されるのです。
不貞行為と断定された場合は、婚約年数や家庭問題の有無、子どもの有無により、慰謝料が発生します。
浮気のリスクと浮気を反省するきっかけになること
浮気や不倫を減らすためには、大きく反省するきっかけを与えることが重要です。
過去に浮気や不倫をしてきた人は、どのような場面で強い反省と後悔を覚えたのでしょうか。
友人や家族に知られて軽蔑された
浮気の反省のきっかけのひとつは「身近な人に軽蔑されること」です。
浮気や不倫をして周囲の人から軽蔑されると、家族に絶縁されてもおかしくありません。
不倫は倫理観から外れていると認識している人は多いので、家族だけではなく友人も仕事仲間からの信用も失ってしまうことがあります。
パートナーからも浮気相手からも捨てられた
浮気をすると、彼氏と浮気相手の両者から捨てられるケースが存在します。
浮気をすればパートナーから捨てられるのは当然です。
あなたが既婚者だった場合は、浮気相手が隠していたことに腹を立てて離れていったり、雲隠れする可能性もあります。
浮気相手にもパートナーにも捨てられ、一人になってやっと自分がしてしまった罪の重さに気がつき後悔することもあります。
プロポーズをされたとき
浮気をしている人が後悔するのは、浮気相手の彼からのプロポーズを受ける瞬間です。
浮気されている事実を隠しながらもプロポーズされると、浮気相手への申しわけのなさからものすごく後悔するようになります。
パートナーの愛を深く感じたとき
背徳感やドキドキ感やちょっとしたあそびと思って、つい浮気をしてしまうこともあります。
そんななか、非がない彼から優しくされて深い愛情を感じると、「こんなにいい人がいるのに自分は何をしているのだろう」という自責の念がうまれてしまいます。
優しいパートナーがいる人ほど大きな後悔がうまれ、浮気を反省するきっかけにもなるのです。
浮気癖は努力で直せる
浮気癖がそこまでひどくないなら、努力次第で直すことができます。
では、浮気癖は具体的にどうすれば直せるのでしょうか。
私生活を充実させる
とにかく充実した生活をおくることが、浮気癖を抑えて直す方法として必須です。
家庭環境が充実すると家庭を守る意識が生まれ、外にいる異性への意識が薄れます。
家庭にいることが楽しい状況が続けば、それだけ寂しい気持ちにならず浮気をする可能性は減るでしょう。
趣味で私生活を充実させることも浮気の抑止力となります。
さらに夜の生活もきちんと満足する環境があれば、浮気をする確率も減るでしょう。
パートナーとの不満を解消する
とにかくスキンシップや会話を増やして不平不満を減らすことも重要です。
性欲などの欲求コントロールができていないと、それだけ不倫する可能性が高まってしまいます。
仕事でストレスが溜まっている人は、仕事のグチを聞くなど少しでもストレスを発散させることが重要になるでしょう。
夫婦やパートナーだからといって、100％の以心伝心はできません。
何が不満に思っているのかわからない人は、相手に思い切って不満に思っていることを確認することも重要です。
浮気のリスクを知る
浮気癖を直す方法としてかなり強烈なのが、浮気をしたらどのようなリスクが発生するのかをしっかりと把握してもらうことです。
浮気によって何十年と親交のあった親友を失ったり、家族から軽蔑されて縁を切られたり、高額な慰謝料を払うことになったり、仕事でキャリアを失ったりと、想像を絶するような結末となった人もたくさんいます。
現実を突きつけるだけでも、浮気の抑止力になるでしょう。
浮気をすれば一生後悔することになる
浮気をした場合、親友を失う・家族から軽蔑されて離縁される・慰謝料が発生するといったリスクも発生します。
浮気や不倫をしたら一生後悔することをしっかりと理解した上で行動すれば、浮気や不倫をしたいなんて思わないでしょう。
浮気をしているときは、その後のリスクを軽く見ていたり、自分はバレないと不思議な自信を持っていることがほとんどです。
今回紹介した浮気のリスクと浮気を反省するきっかけ、そして浮気癖を直す方法をしっかりと熟知して、絶対に自分は浮気をしないという強い意志をもつことが重要になります。
